למוח הסקרן

לרשותכם אסופה של מאמרים מעניינים וטיפים העוזרים לנו לטפח את הבריאות והתקינות של גופינו

חיפוש לפי נושאים:

מאמרים בנושא:

חביתת ירק מקושקשת

תועלת לגוף: מחזק מערכת עיכול ובעיקר קיבה, מטהר חום ורעלים מהדם והכבד, ממריץ ומניע זרימת דם, תומך בנוזלי הגוף מסלק חום קיץ ומרווה צמא.

סווג: ארוחה שלמה במתכון אחד

מספר מנות: שתיים

הערות: מתאים לאכילה בכל שעה ביום

רכיבים:

בצל אחד סגול גדול חתוך דק

2 קישואים חתוכים לחצאי עיגולים

3 גבעולי סלרי: הגבעולים חתוכים לקוביות, העלים קצוצים דק

שני חופנים של גרגרי גוג'י

4 ביצים מעורבבות מראש

קובייה יפה של חמאה

קורט מלח ים אטלנטי אפור

אופן ההכנה:

  1. על מחבט חמה שמים את החמאה והבצל לדקה.

  2. מוסיפים את הקישואים וגבעולי הסלרי לשתיים שלוש דקות. יש לערבב את המחבט כל הזמן כדי שהחמאה לא תתחמם יותר מדי.

  3. להוסיף את עלי הסלרי הקצוצים, גרגרי הגוג'י והמלח. לערבב ומיד להוסיף את הביצים.

  4. להשאיר על האש עד שהביצים מתבשלות, כדקותיים

בתיאבון