top of page
לחבק את הבריא
לחזק את עצמי
תרגול לבריאות שלמה, לי ולמשפחה שלי
האם הגעתי למקום הנכון?
אם אני רוצה למצוא את הדרך ליהנות מהחיים ולהצליח במטרות שלי
אם בא לי לפתח מצב רוח יציב שאיננו מושפע מאירועים חיצוניים לי
אם מתאים לי לבנות את החוסן הרגשי והבריאותי שלי
אם אני שואפ/ת ליהנות מבריאותי גם בגיל השלישי
הידע והכלים קיימים! כל מה שצריך, זה האומץ להתנסות!
שימור וטיפוח הבריאות הפיזית, הרגשית, והמחשבתית שלי
להעשיר את הידע, ממדע וקבלה, על הדרכים והכלים שיעזרו לי לרפא תבניות החשיבה, להגדיל את שפע הטוב בחיי, ולבנות תודעה של מנצח.
לתרגל התבוננות פנימית, ומיינדפולנס על מנת לפתח תודעה ערה ובריאה לגשת לחיים עם לב פתוח ותחושות של שקט ויציבות שמגיעים מבפנים.
שימוש בצמחים, ובתזונת מרפא להזין, לחזק, ולרפא את הגוף ומערכותיו.
לבנות הרגלי חיים המגדילים ושומר על חוסן הבריאותי שלי.
והכל, בשפה פשוטה, ובכלים נוחים, המאפשרים לי להפנים את הידע וליישם אותו, בקלות.
bottom of page